In Equilibrio con le tue Emozioni | Ciclo di WEBINAR | 16-22-30 APRILE
CICLIO DI WEBINAR
16 APRILE | La PAURA e la Rabbia
22 APRILE | Dalla TRISTEZZA alla GIOIA
30 APRILE| La SORPRESA e il DISGUSTO
DALLE 18:00 ALLE 20:00 su MEET
Sia la rabbia
che la paura 
appartengono entrambe a quelle che vengono definite emozioni di emergenza:
che la paura appartengono entrambe a quelle che vengono definite emozioni di emergenza:
attivano il sistema simpatico-surrenale in modo da fornire un surplus di energie, necessario a lottare 
o a fuggire.
Davanti ad uno stimolo pericoloso
il sistema muscolare si carica e si attiva in vista dell’azione.
il sistema muscolare si carica e si attiva in vista dell’azione.A seconda delle situazioni possiamo attaccare la fonte del dolore o ritirarci e fuggire dal pericolo.
Esprimere la rabbia scioglie la paura, come esprimere il pianto scioglie la tristezza.
Rabbia e paura sono due emozioni antitetiche, quando si è arrabbiati non si è spaventati e viceversa.
Quando una persona è molto spaventata si può supporre che nella sua personalità sia presente una quantità uguale di rabbia potenziale repressa.
L''integrità della personalità non può essere restaurata solo con sentimenti teneri come il pianto.
L'emozione che guarisce è la rabbia.
Tutti possediamo rabbia repressa, nella misura in cui da bambini non abbiamo avuto l'opportunità di esprimerla e questo è tanto presente nella storia di molti individui.
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